アルコールは「百薬の長」と言われ、祝祭や会食など特別の席でふるまわれてきました。しかし、今やアルコールは嗜好品として用いられるようになり、アルコールの消費量の増加とともに、飲み過ぎによる肝臓障害などが増えてきています。アルコールは飲み方次第で、良いものにも悪いものにもなります。これを機会に適正飲酒について考えてみましょう。
アルコールの特徴＜長所・短所＞
特徴：致酔性（酔いによる意識状態の変化）
長所
・人間関係の円滑化
・ストレス解消
・食欲増進
・消化液の分泌促進
短所
・慢性飲酒による肝障害
（肝疾患、脳卒中など）
・アルコール依存症
・未成年者、妊婦への悪影響
・交通事故
・急性アルコール中毒
アルコール依存症の人の身体疾患
・肝障害（80.0％）
・消化管障害（29.3％）
胃炎、食道静脈瘤、
胃潰瘍など
・膵障害、糖尿病（20.1％）
・循環器障害（11.0％）
高血圧症、心臓病など
・末梢神経炎（7.3％）
アルコールと肝硬変
１．１０年間のアルコール消費量と肝硬変発症の危険
率
＜全く飲まない人を１とすると＞
５合以上／毎日・・・・・１３倍
３〜４合／毎日・・・・・６.２倍
１〜２合／毎日
かつ
５合以上／週１〜２日・・・・・２.７倍
１〜２合／毎日・・・・・１.３倍
普段全く飲まず、
飲むときは５合以上・・・１.５倍
２．アルコール依存症で肝硬変を発症する習慣性飲酒期間
男性：２０.６年（６合以上）
女性：１１.８年（３〜５合が３５％、６合以上が６５％）
アルコール＜飲める人・飲めない人＞
お酒と上手に付き合おう！
